Adni és kapni: ugyanaz, ez nem vicc!

 Japán segítséget kér. Bárhol is vagy, bármilyen rosszul érzed magad, tedd félre egy kicsit a saját gondjaidat, kérlek, és feledkezz bele egy kicsit a segítségnyújtásba! Amíg mást segítesz, te magad is gyógyulsz, meglátod.;) Aki rendszeresen meditál, imádkozik és/vagy gyakorol valamilyen gyógyító, energiaközvetítő foglalkozást, annak talán könnyebb. Ha te még teljesen új vagy ebben, ne hidd, hogy nem tudsz segíteni! Lehet, hogy éppen most, éppen ezzel fogsz a legtöbbet segíteni magadon, hogy gondolatban elküldöd nekik az együttérzésedet, a szeretetedet. Átáramlik rajtad a gyógyító energia, és szinte észrevétlenül gyógyulsz te is. Néhány mély lélegzet, egy ima vagy egy megerősítés, köszönet Istennek, a Földanyának (vagy akinek úgy érzed, hogy szeretnéd...), és egy kérés az egész Földnek, a víznek, a levegőnek intézve: Gyógyulj, emelkedj fel, ébredj új tudatosságra!